之前陆续收集了很多关于中医基础理论、医考、中草药、医案、营养、饮食以及育儿方面的电子书以及视频资料，这里分享出来，希望能帮到有需要的人。可以在下面目录（除原版古籍外，大部分已展示）里自行寻找，然后记住书名或截图发给我，我直接发给你。也可以在文章末的分享链接自行下载。如有需要，请加...

作为小儿皮肤常见病，我们常说的湿疹，其实应该叫“干”疹——因为它最明显的特点是皮肤干痒。它时好时坏，反反复复，秋冬季亦是湿疹的易发季节。小儿湿疹有其疾病特点，并非不可防治，冬季也有小儿皮肤护理技巧。湿疹高发年龄在0~5周岁大约60%...

小孩秋冻要分清体质    小孩秋冻要根据个人体质而定。健康的小孩适当秋冻，能很快地适应气温由暖变凉，帮助孩子迎接寒冷的冬季。体质不同的小孩，要采取不同的保健措施。如果是脾胃虚寒的小孩，这类孩子一般表现为瘦弱、脸色发黄、食欲不振等，则尽量不进行秋冻。因为这类孩子...

  如何让孩子吃得更科学更有营养？一些传统的“饮食哲学”，也许并不完全正确。看一看，下面的10种常见误解，以及关于这10个说法的事实真相！ 误解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质。事实是：有些孩子不喜欢吃蔬菜，却仍然很健康。原...

要想牙齿好，就要让宝宝从小注意口腔卫生，而且越早越好。父母如何护理宝宝口腔卫生呢？下面向大家介绍宝宝从出生到出牙的口腔卫生护理窍门。窍门一：避免含奶瓶入睡。   婴儿期最好别给宝宝喂果汁等甜饮料，别让他含着奶嘴（或奶头）入睡，否则会导致睡眠中口腔内细菌滋生。用...

   很多家长常常会这么说：我家孩子很听话又乖，成绩又好，就是没什么主见。没什么主见，具体的表现就是常犯选择困难症，优柔寡断。这让很多家长非常担心。然而，在抱怨的同时，你有没有想过，为什么孩子会没主见？其实每一个孩子都有自己的想法和意见。没有主见，最大的原因大...

　　 　　萌萌一岁以后，我还是没有给他断奶，虽然这样很辛苦，可是看到他幸福的吮吸乳汁的时候觉得一切辛苦都是值得的。前几天带着萌萌去参加表妹的婚宴，在给他喂奶的时候，没想到，我竟被一群“婆婆”围攻了。　　“孩子快一岁了吧，你咋还没给他断...

　　    前几日去表妹家玩，到了饭点，一坐上饭桌，表妹就将第一筷子菜夹给了孩子，说：“宝宝尝尝这个，这是你最喜欢吃的，妈妈今天烧了很多。”　　孩子的爷爷奶奶看到后，一个劲地给孩子夹菜，“孩子吃这个，这个菜有营养，多吃才能长...

 因为之前做过母婴营养及问题孩子的工作，所以这里就把一些看似很平常，妈妈们也都知道但并未足够重视的营养常识，针对孩子发育的这部分摘选一些与大家分享。　 先来看看维生素、微量元素和矿物质缺乏对孩子的影响有哪些？ 　　维生素A缺乏：可影响孩子骨骼发育，爱生龋齿，影...

　　一位美国教师在中国某医学院讲了这么一个故事：　　在暴风雨后的一个早晨，一位男士在海边散步，注意到沙滩的浅水洼里，有许多被昨夜的暴风雨卷上岸来的小鱼。被困的小鱼尽管近在海边，也许有几百条，甚至几千条，然而用不了多久，浅水洼里的水就会被沙粒吸干，被太阳蒸干，小鱼就会干涸而死。　　...