老中医奶奶的故事（46）失眠便秘怎么办？办法很简单   套用一句格言来说明奶奶的主张：如果你经常食用红薯，你就不会便秘，如果你经常食用饼干，便秘就会在后面等着你！如果你的生活不规律，年老时失眠就会与你相伴！要想不失眠，多吃醋豆和醋蛋！　　听起来有些恶心，为什么...

老中医奶奶的故事（41）睡前起床三件事，事事让人身体好   奶奶常常说，睡觉和起床时，是保养身体最好的时间，只要养成了好习惯，将受益无穷。　　一是夫妻两人互相推拿。有人认为只要推拿就得懂得穴位呀什么的，就得到推拿馆去，其实不懂也没关系，在家里就可以进行，古人常...

老中医奶奶的故事（36）中草药对付高血压安全效果好    有高血压的人可要仔细看看本节了，这节我重点介绍一下调养堂降压方，以满足好几个博友的询问。　　现在的高血压病人那也是多得不得了，前面写过奶奶曾经从事过中医药和食疗治疗高血压的研究，今天看过奶奶的研究记录和...

老中医奶奶的故事（31）天天就喝鬼针茶双向调血压    昨天写到了车前草茶可以防治痛风，有好几个网友在留言里和纸条里询问：每次放多少？什么时候放？其实如果你有痛风，就可以把车前草泡着当茶喝了，喝浓汤吃海鲜之前喝点车前草沏的水，可以分解嘌呤、预防痛风，每次10到...

老中医奶奶的故事（26）要想身体好就得吃好喝好睡得好    奶奶说，说到吃的，对于养生来说，这个顶顶重要，中国人现在爱吃，好吃，但却不会吃。只知道吃口味儿好的，但不知道既吃出好口味，还要吃出健康来。因为吃得好，长命百岁不生病，吃得不好，就会吃出病来，象高血压、...

老中医奶奶的故事（21）三天吃只羊不如泡脚再上床    说起泡脚，大家一定会想到满大街都是的泡脚屋、泡脚馆什么的，其实，这个泡脚自己在家里就可以进行。　　泡脚的好处那就多了，尽管现在有个泡脚的广告打的有些夸张，但也不无道理，“三天吃只羊，不如泡脚再上床。”还列...

老中医奶奶的故事（17）现代医学让奶奶更理解了中医  当时的中国人对苏联充满了感激和崇拜，带队的领导每次开会的时候都会强调苏联对于中国的帮助和大力援助，让奶奶她们要抱着感恩的心情来学习。当时，苏联的医学的确比中国国内先进发达，奶奶对于生理学家巴甫洛夫、化学家门捷列夫等俄...

老中医奶奶的故事（14）格外小心：半岁内小儿感冒痰多不发烧这是发生在二00二年的一件事，可能很多人都有类似的经历。我奶奶说，某省立医院里发生了这样的一件事。　　一对夫妻，他们的儿子是8月份出生的，一直发育很好，长得很胖，很可爱，才二个多月就叽哩哇啦地学习说话，全家人都非常地高兴，...

   初见该文标题有些诧异，看完后才知道文章作者是在揭示了当今母婴新媒体电商的一些真实情况后，所表现出的些许担忧，这些担忧，也让我反思了许久....做母婴健康也好，做儿医也罢，反观这些年我认识的那些让很多妈妈们一直心存感动的好儿医、好月嫂、好的育儿专家等，他们...

老中医奶奶的故事（10）快要成熟苹果可治乳糜尿    奶奶喜爱医学，尤其喜爱中医，对于能够从事医疗事业，对于自己毕生能够从事治病救人的工作，奶奶是满意和自豪的。奶奶说，她刚进汉口协和的时候，就把自己对于银屑病等疑难杂症的见解说给医院自己的老师听，老师将信将疑，...